1011日(月)


 ツナと豆腐の落とし揚げ▽ きのこのみそ汁


 

エネルギー

たんぱく質

脂質

塩分

403cal

17.5g

 25.9g

2g






1117日(水)

 ほうれん草のクリームシチュー▽ ミートボール

▽ 添え野菜

 
 

エネルギー

たんぱく質

脂質

塩分

382cal

11.0g

 10.8g

0.4g