10月11日(月) ▽ ツナと豆腐の落とし揚げ▽ きのこのみそ汁
エネルギー
たんぱく質
脂質
塩分
403cal
17.5g
25.9g
2g
11月17日(水)
▽ ほうれん草のクリームシチュー▽ ミートボール
▽ 添え野菜
382cal
11.0g
10.8g
0.4g